top of page
Блог Миши Мазеля на Окенами
Категории
Последние посты
Окенами
Топовые посты
Облако Тэгов
Мои Соц. Сети:
Строгости и поблажки
О силе воле, строгости к себе и... очень редких "заслуженных" отклонениях.
Адаптация инвалида колясочника
Напоминаю о моих очерках "Адаптация инвалида-колясочника" о моём "опыте" жизни на колёсах и не только...
Возобновление "регулярных" пробежек на "вилчере"
С началом Карантина мне пришлось сократить маршрут тренировок до 6 км. Сегодня я впервые за 14 месяцев проехал на моём ручном вилчере-11км
Диета Миши Мазеля 2 из Х
Привет друзья! В предыдущей записи я обещал вам рассказать о моей диете и о том как я смог сбросить 40 -50 паундов... точно не знаю...
Диета Миши Мазеля 1 из Х
Привет друзья! Сегодня знаковый и важный для меня день. 1 мая 2016 года я начал ежедневно (в любую погоду) ездить (5 - 10 км) и считать...
Во время 10-ти киллометровой ежедневноц пробежки
По-праваде я летом нздил 6-7 км ежедневно, по 10 я не каждую неделю летом езжу, но сегодня было 10.
bottom of page